出産は大変だし、抜け毛も気になるし、お母さんたちは!
母親仲間の多くは、多かれ少なかれ出産の大変さを訴えています。子どもの成長には自分の仕事を全力で育てることが必要なだけでなく、さまざまな影響で産後の症状が次々と現れ、子どもの誕生は災難に匹敵します。
友人は、2人の子供を産んだ後、髪の毛が少なくなったり、切れたり、根元から直接抜けたりして、とにかくいろんなパターンが順番に止められなくなったと言っていました。 については？ その原因は何ですか？ 今日は、そんな産後の抜け毛についてお話しします。
産後の抜け毛は、ほとんどの初産婦が経験する生理現象で、産後4〜20週目に発生し、特に3〜4ヶ月後に子供が母親を呼ぶと、産後2年以内に自然に回復することが多いので、授乳していてもしていなくても特別な治療は必要ありません。
では、なぜ産後の抜け毛という不思議な現象だけでなく、あるのでしょうか？
まず、女性が妊娠すると、体内のエストロゲンの分泌量が多くなるため、髪の再生速度が遅くなり、毛根が休眠状態になり、髪の成長サイクルが変化して寿命が延びると言われています。
抜け毛の原因の第2位はストレスと言われています。母親は出産後、赤ちゃんを迎える喜びを感じながらも、生まれたばかりの赤ちゃんの世話に追われています。 特に最初の数ヶ月は休息と回復が最も必要な時期で、母親にとっても最も過酷な時期であり、昼夜を問わず断片的な時間はもちろんのこと、きちんと休むこともできず、産後の弱いベンも常に心臓をぶら下げていなければならず、母親は髪の毛を失うこともありません。
もちろん、食生活も非常に重要で、軽視されがちな要素です。 授乳のために様々なスープを食べる一方で、産後すぐに体重が減ってしまうこともあり、どちらにしても偏った食生活が原因で抜け毛が発生することがあります。
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